Acerca de Ashley
Soy Ashley Castillo, Personal Trainer Certificada. Mi objetivo es guiar, motivar y demostrar que el entrenamiento y la nutrición adecuados no solo mejoran la apariencia física, sino que también promueven una buena salud a cualquier edad.
Mi viaje en el mundo del fitness y la salud comenzó hace años, cuando descubrí que la combinación de ejercicio regular y una alimentación balanceada podía cambiar radicalmente la forma en que nos sentimos y nos desenvolvemos en la vida cotidiana.
Desde entonces, he dedicado mi carrera a compartir ese conocimiento y empoderar a las personas para que alcancen sus metas de bienestar.
Entrenamiento Personal
Si estás buscando un entrenamiento personalizado y efectivo para alcanzar tus objetivos de acondicionamiento físico, déjame ayudarte. Con mi experiencia y certificación comprobadas, te guiaré en el camino hacia una vida más saludable y feliz. Juntos, podemos lograr cualquier meta que te propongas. ¡No esperes más para transformarte con mi entrenamiento personal!
- Pérdida de Peso
- Tonificaión Corporal
- Asesoramiento Nutricional.
- Resistencia Física
- Desarrollo Múscular
- Movilidad/Flexibilidad
- Desarrollo de Velocidad
- Fuerza y Potencia
Planes Mensuales
Nuestros planes de entrenamiento personalizado están diseñados para ayudarte a alcanzar tus metas de acondicionamiento físico de manera efectiva y segura.
US$75
Plan Entrenamientos
- Rutinas de Entrenamiento para GYM o Casa (Virtual)
- Asistencia vía WhatsApp
US$150
Asesorìa Completa Online
- Plan Nutricional
- Plan de Entrenamiento
- Asesoría de Suplementación
- Asistencia vía WhatsApp
Galeria de Ashley
No importa cuán lejos me encuentre de mis objetivos, siempre puedo dar un paso más hacia ellos.
Mis Clientes
Aquí podrás ver algunos de mis clientes trabajando duro y alcanzando sus metas de acondicionamiento físico. Desde la pérdida de peso hasta la tonificación muscular y la mejora de la movilidad, mi entrenamiento personalizado ha ayudado a muchas personas a transformar sus vidas.
Que dicen las personas sobre mi
Ashley es una entrenadora excepcional. No solo es una experta en su campo, sino que también es un gran apoyo para sus clientes. Como entrenadora personal, siempre me ha inspirado su capacidad para motivar a sus clientes y guiarlos hacia un estilo de vida más saludable. Sus entrenamientos personalizados y su orientación nutricional son de la más alta calidad y son fundamentales para la transformación de sus clientes tanto física como mentalmente. Ashley es una verdadera líder en su campo y un modelo a seguir para otros entrenadores personales.
Nicole Burgos @nicolenbrugos
Training & Coaching